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 第一章 家乡家庭篇
  一、温岭长屿的自然和人文概况
  二、勤俭节约艰苦创业的祖父闻一峰
  三、勤于思考善于创新的父亲闻韶
  四、矢志育人慷慨助人的叔父闻诗
  五、热爱工程建设事业的大哥闻寿椿
  六、潜心修订闻氏家谱的二哥闻华椿
  七、酷爱数学勤奋工作的孪生弟弟闻国椿
  八、专心研究精确计量的五弟闻伍椿
  九、在一起学习生活的堂兄弟姐妹们
  十、有关我的爱人和儿女的生活片段
  十一、人生体悟
  本章附录
   附录1.1 访新河长屿闻家里旧宅
   附录1.2 闻诗先生生平
   附录1.3 闻国椿教授的人生经历
 第二章 求学篇
  一、小学时代
  二、初中时代
  三、高中时代
  四、在部队中
  五、大学时代
  六、研究生阶段
  七、人生体悟
 第三章 创业篇
  一、创业的初始阶段
  二、奋斗在坎坷曲折的道路上
  三、坚持教学、科研和生产相结合
  四、在科研中充分发挥个人的聪明才智
  五、加深课题研究，扩展研究领域
  六、在学院学科建设方面所作出的努力
  七、学院良好的客观环境和条件
  八、人生体悟
  本章附录
   附录3.1 闻邦椿副教授是怎样成长起来的
   附录3.2 创造者的人生
   附录3.3 “发明骑士”———闻邦椿
   附录3.4 追求毕生
 第四章 生活篇
  一、战胜病魔，积极预防疾病
  二、在劫机事件中经受考验
  三、俭朴的生活，求实的作风
  四、待人诚恳，处事谦虚谨慎
  五、为人正直，不怕别人议论
  六、人生体悟
  本章附录
   “二九六”班机被劫亲历记
 第五章 学术交流篇
  一、国际学术交流部分
  二、国内学术交流部分
  三、人生体悟
  本章附录
   参加国际学术交流情况简介
 第六章 社会活动篇
  一、二十年全国政协委员生涯
  二、中国科学院有关活动
  三、兼任中国振动工程学会理事长
  四、支持民办教育兼任民办大学校长
  五、兼任二十余所大学的兼职教授
  六、其他社会活动
  七、人生体悟
  本章附录
   附录6.1 1991年人大、政协七届四次会议专题报道
   附录6.2 2001年在台州市“院士家乡行”欢迎会上的发言
   附录6.3 2007年在沈阳鼓风机集团（沈阳机床集团）院士工作站揭幕仪式上的发言
   附录6.4 2000年在北京吉利大学开学典礼上的讲话
   2004年在北京吉利大学开学典礼上的讲话
   附录6.5 2000年在东北大学机械工程与自动化学院迎新会上的讲话
 第七章 成果篇
  一、扼要的统计
  二、为培养高级科技人才作出的努力
  三、为非线性振动的工程应用作出的努力
  四、为建立起振动利用工程新学科而不懈奋斗
  五、为提出新的设计理论与方法作出贡献
  六、建立机械产品动态设计新体系
  七、在学院学科建设方面所取得的成果
  八、著作、奖励、专利与论文
  九、人生体悟
 第八章 结语
  一、认真规划好内容、目标和方法三大处事要素
  二、充分发挥思想素质、知识和能力、身体、奋斗精神四种潜能
  三、充分利用客观上存在的三维广义空间：时机、环境及条件
  四、要不断地总结和不断地学习
  五、写在最后的话：人生的完美常常是相对的
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